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Nutrición

Medicina preventiva

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Pérdida de Peso

Tu peso es un acto de balance. La pérdida de peso no es más que quemar más calorías de las que ingieres.

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Nutrición Deportiva

Seas un atleta o simplemente alguien que hace ejercicio de vez en cuando, lo que comes es crucial para que tu cuerpo reaccione de manera adecuada a tu entrenamiento

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Diabetes

Diabetes es una enfermedad metabólica en la cual la inestabilidad del cuerpo de producir cualquier o suficiente insulina causa niveles elevados de glucosa en la sangre

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Vida Balanceada

Una dieta balanceada le ofrece a tu cuerpo los nutrientes necesarios para trabajar en su capacidad óptima.

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Nutrición Pediátrica

Las decisiones alimenticias específicas que tú y tus hijos toman son cruciales para crecer y mantener una buena salud

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Transtornos Alimenticios

La buena noticia es que los comportamientos de trastorno alimentario que has aprendido pueden ser desaprendidos si estás motivado para cambiar y dispuesto a pedir ayuda.

Noticias

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La dieta de la NN (NoviaNutricionista) #Diariodeunanovia Parte II

Etapa siguiente: “La dieta”   Seria mentirles si les digo que la dieta no fue algo que paso por mi mente apenas elegimos la fecha de la boda. ¿Quién no quiere verse lo mejor posible para ese día?   En mi experiencia las “novias” que he tenido de pacientes han llegado con dispuestas a todo! Motivación en su máxima potencia (algo…

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11 Razones por las que siempre tienes hambre

Terminas de comer, pasan unos minutos y empiezas a sentir hambre de nuevo? Algo te esta tratando de decir tu cuerpo- escúchalo!   El hambre es algo un poco complicado de explicar ya que puede darse por razones psicológicas y/o biológicas. También puede manifestarse posterior a la ingesta de ciertos alimentos que tienden a dar literalmente “hambre”.   Tomando en cuenta…

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Nuestro Equipo

YourDietMethod es actualmente una página web que proporciona herramientas de pérdida de peso, recetas, planes de comidas, guías culinarias, herramientas para controlar la glucosa y el peso, asesoría personalizada vía web, testimonios, programas de ejercicios y servicios de apoyo de nuestro equipo de nutricionistas y la comunidad.

Victoria Lozada
Victoria Lozada
Dietitian & Nutritionist Certified in Eating Disorders Specialty: Eating Disorders
Ana Cristina Haiek
Ana Cristina Haiek
MD/MS, Dietitian & Nutritionist Diabetes Certified Specialty: Diabetes
Sandra Rangel
Sandra Rangel
MD, Health Coach Nutrition & Cancer certified Specialty: Nutrition and Cancer
Alexandra Briceño
Alexandra Briceño
RD/LD/N Registered Dietitian Specialty: Pediatrics, maternity and family nutrition
Scheny Feraud
Scheny Feraud
MS/RDN/LDN Registered Dietitian Specialty: Nutrigenomics and Personalised nutrition
 Andrés Ayesta
Andrés Ayesta
Nutrición Deportiva

Antes y Después

Ellos cambiaron su vida, Qué esperas tú?

Carolina Santurian

Sus planes personalizados hacen el camino mas llevadero y uno se siente tan bien cuando ve los resultados que estos hábitos se transforman luego en un estilo de vida.ornare odio.

Sonia Angelo

Pense que ibamos a hacer solo una dieta pasando hambre, dolores de cabeza y solo comiendo matas! nunca me imagine que iba a ser mucho mas que eso.

Rocio Carbonell

No tengo palabras para describir el interés que surgió en mi de saber más y más. Hoy en día tomo jugos verdes con mis bebes de 5 y 2 años. Comemos arepitas y panquecas de avena y hasta pasta de quinoa. Todos en la casa.

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